Another fruit which seasonal in summer is Cantaloupe. It is called Kharbuja or Tharbuja in India. There is every chance we eat seasonal fruits more in quantity and frequency. But some times they may cause a special type of indigestion and disturb health. Hence Ayurveda suggests some special methods to enjoy these seasonal fruits.
For Khrbuja fruits there is a method. Cut them in pieces and mix with sugar and milk make salad. Cool it and eat to enjoy taste and health. JGD
కర్బుజ లేక తర్బుజ పండ్లు వేసవిలో ఎక్కువగా వస్తాయి. వాటిని ఎక్కువగా తినడము సహజము. అయితే అవి ఒక్కో సారి అజిర్ణాన్నికలుగ చేస్తాయి.. అందువలన కర్బూజా పండును ముక్కలుగా కోసి అందులో కొన్ని పాలు చక్కర కలిపి తినాలి. అవి సులభముగా అరగాడమే కాక ఆరోగ్యాన్ని కలుగ చేస్తాయి. JGD
No comments:
Post a Comment