Summer Tiredness - Ayurveda Remedy

Summer causes tiredness. It is more troublesome in aged, children and people recovering from chronic diseases. For such situations there is a simple and effective remedy. After sleep in the day during summer eat 3-4 dry Grapes, one Date, few Cashew nuts and Crystal sugar. One can grind them and mix with cool water to make a good drink. This recipe gives instant energy and protects from sun stroke and other problems in summer. JGD

********************

***************************************

ఎండా కాలములో వచ్చే నీరసము వయసు పై బడినవారు, పిల్లలు మరియు రోగాల నుండి కోలుకోనుచున్న వారిలో ఎక్కువ ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది. వేసవిలో పగలు పడుకొని లేచినాక జీడిపప్పు, ఎండు ద్రాక్ష, కర్జుర మరియు కలకండ  కలిపి తినాలి. వెంటనే  నీరసము పోయి శక్తి కలుగుతుంది. JGD 

Summer Prickly Skin - Ayurveda Solution

Summer causes Prickly skin. Itching, red rash, burning skin are  seen on skin. Such sufferings are coolly controlled by Sandalwood. Grind  the Sandal wood piece on a rough stone. Smear this sandal paste on the Prickly skin at bed time and after bath daily.- JGD

****************************

******************************

 చందనము చెక్కను రాతిపై అరగదీసి తీసిన గంధాన్ని స్నానము చేసినాక మరియు రాత్రి పడుకునే ముందు వేసవిలో చెమట కాయలపై ప్రతిరోజు పూయాలి. JGD

Simple Ayurveda Method of Prickly Skin

Summer causes Prickly skin. Itching, red rash, burning occurs on skin. Such sufferings are coolly controlled by Sandalwood. Grind  the Sandal wood piece on a rough stone and make paste. Smear this sandal paste on the Prickly skin at bed time and after bath daily.- JGD

*****************************

***********************************

వేసవి లో మానను ఎక్కువగా ఇబ్బంది పెట్టె సమస్య చెమట కాయలు మరియు దురద. చనదనము చెక్కను ఒక రాయిపై అరగదీసి గంధము తిసుకోఅవాలి. ఈ చదన గంధాన్ని పగలు స్నానము చేసాక మరియు పడుకొనే  ముందు చర్మముపై  పూత లాగా పూయాలి. JGD. 

Ayurveda way of Eating a Water Melon

Water Melon: This is the season of Water Melons. Read and sweet fruit is relished by one and all. Add a pinch of Black Pepper powder to the pieces of Water Melon. It turns them more sweeter and tasty. Black Pepper also helps proper digestion which is usually diminished in Summer. JGD

************************

*********************************

పుచ్చ  పళ్ళ సీజన్ మొదలైంది. ఎర్రటి  తియ్యటి పండ్లను ప్రతివారు ఆనందిస్తారు. పుచ్చ పండ్ల ముక్కలపై కొద్దిగా మిరియాల పొడి చల్లి తిన్నట్లతే వాటి రుచి పెరగడమే కాక, ఈ కాలంలో తగ్గుముఖం పట్టే జీర్ణ శక్తిని అవి పెంపొందిస్తాయి. JGD

See the availability seasons of Watermelon in the World: http://www.watermelon.org/documents/PeakProductionCalendar.pdf

Publish Post

Ayurveda Way of Eating Water Melon

This is the season for green and cool Water Melons. Green fruit is red and sweet inside. Many prefer to eat them as they are good and relaxing in hot summer. However eating more water melon may invite common cold. It is better to eat them after spraying little Black pepper powder on the cut pieces Pepper helps for easy digestion to Water melon. It will also enhance the sweetness of the fruit. Enjoy Water melons. JGD. 

పుచ్కాకాయల కాలమిది. అకుపచ్కాని పండు లోన ఎర్రగా మరియు తియ్యగా ఉంటుంది. వీటిని ఎక్కువగా సేవించిన వచ్చే ఇబ్బందులు పోవాలంటే, దిఇని ముక్కలపై కొద్దిగా మిరియాల పొడి చల్లాలి. ఇలా చేయడము వలన దాని రుచి పెరగడమే కాకుండా సులభముగా జీర్ణమవుతాయి. jgd