Total Pageviews

Welcome to M.Paramkusha Rao

Ayurvedya is situated in Tirupati, India

Sunday, 29 May 2011

Sleeplessness - Ayurveda Home Remedy

Some times due to over tiredness or for some other reason we suffer with sleeplessness. The chemical pills taken for sleep form habit and cause dependency. After some time we need to take more tablets. Hence it is better use Ayurveda medicines. Here we have one good remedy available in our home. Mix 3-4 camphor tablets in 20 ml of Coconut oil.  Apply few drops of oil over the feet and rub gently. Within no time we get sleep and complete rest. If the oil is rubbed by others the medicine works more efficiently. JGD


 కొన్ని సార్లు అలసట వలన   లేక  మరి ఇతర కారణాలవలన మనకు నిద్ర రాక ఇబ్బందిపడుతున్టాము. నిద్ర కొరకు వాడే కెమికల్ మందులు అలవాటుగా మారతాయి. కొన్ని రోజులకు ఆ మాత్రలు ఎక్కువ మోతాదు వాడాల్సి వస్తుంది. ఇంట్లో ఉండే 3-4 కర్పూరము బిళ్ళలు 20 మి .లీ. కొబ్బరి నూనె లో కలిపి 2-3 చుక్కల నునేను అరికాళ్ళపై రుద్దాలి. వెంటనే  నిద్ర పడుతుంది. మర్దనా ఇతరులు చేసిన ఫలితము ఎక్కువగా ఉంటుంది. JGD

1 comment:

anna said...

Pretty part of content. I just stumbled upon your weblog and in accession capital to assert that I acquire in fact enjoyed account your blog posts. http://awriter.org/advancedwriters-com-review